banner

Prednosti i vrste bodyweight treninga

U novu godinu smo odavno zakoračili. Moramo priznati da početak godine nije bio onakav kakvom smo se nadali, a jedan od razloga su zatvorene teretane. No, bez obzira na to – nema predaje, nema odustajanja i u svaki dan koračamo još jači i snažniji! Vjerujemo…

Pročitaj više...

Zapošljavamo: Recepcionar (M/Ž)

Gyms4you su teretane s konceptom Europskog standarda, otvorene 24/7, pružajući vrhunsku uslugu – za svakome prihvatljivu cijenu. Gyms4you započele su s radom na hrvatskom tržištu u siječnju 2015., a danas imamo 11 teretana u Zagrebu, Karlovcu, Osijeku, Zadru i Šibeniku. Cilj nam je otvoriti teretanu…

Pročitaj više...

5 načina za borbu protiv stresa

Protekla nas je godina suočila s mnogim situacijama o kojima možda nismo ni razmišljali. Suočili smo se s pandemijom novog virusa i stalnom neizvjesnošću koju je sa sobom donijela. Uz to, našu su zemlju pogodili razorni potresi koji su uzeli ukupno 8 života, a ostavili…

Pročitaj više...

Kako se pridržavati novogodišnje odluke treniranja?

Krajem svake godine radimo rezime događaja, ali i osobnih postignuća koji su nam obilježili godinu. Kako dani prolaze, tako se pripremamo za novu godinu koja nam ujedno predstavlja i nove početke. Sintagma ‘novi početak’ s psihološke strane predstavlja nadu i motivaciju za ostvarenje novih (ili…

Pročitaj više...

Božić u fitness ruhu

Ova je 2020. godina na mnogim poljima bila posebna i specifična. Priželjkivali smo godinu promjene, a ako ćemo biti iskreni – takvu godinu smo i dobili. Mnogi od nas su u vrijeme pandemije i izolacije započeli s vježbanjem, ali i zdravijom prehranom. Iako je godina…

Pročitaj više...

1 2 3 4 5 27

Search

+