banner

#SnažnijiNegoIkad

Za 2020. godinu jednog dana će se reći da je bila, u najmanju ruku, izazovna na brojnim poljima zbog situacije s koronavirusom i prilagodbe na „novo normalno“. Gyms4you je od početka spremno prihvatio sve preporuke i mjere epidemiologa koje je trebalo uvesti kako bi članovi bili sigurni i osjećali se tako prilikom vježbanja u najdražoj teretani.

Gyms4you je #SigurnijiNegoIkad za članove, a članovi imaju priliku biti #SnažnijiNegoIkad.

TJELOVJEŽBA KAO POKRETAČ AKTIVNOG I ZDRAVOG ŽIVOTA

Važno je znati da je u borbi protiv bolesti  vrlo bitno imati jak imunitet. On se, uz tjelovježbu, jača i pravilnom prehranom bogatom vitaminima i mineralima, unosom dovoljne količine vode, održavanjem higijene, posebice higijene ruku, te dovoljnom količinom sna kao i smanjenom količinom stresa.

Aktivan i zdrav način života i tjelovježba kao sastavni dio svakodnevnice dodatno će osnažiti imunitet pa bi upravo situacija s koronavirusom trebala potaknuti na dodatnu brigu o vlastitom zdravlju, umjesto da djeluje demotivirajuće. Stoga, sigurni i s motivom da budemo #SnažnijiNegoIkad – vidimo se u Gyms4you teretanama! 🙂

Read more

Search

+